C’est quoi ?

Il s’agit d’un atelier de 2h, en groupe pour faire le point sur une thématique particulière, qui change régulièrement.

Nous aborderons successivement des thèmes tels que : le rapport à soi, le rapport aux autres, le rapport à la nourriture, au corps, au temps, à l’argent, aux émotions…

Ces ateliers vont vous aider, avec des outils concrets, à mieux gérer et réagir sur ces sujets. Vous vous sentirez plus libre et léger(e)s dans ces relations et serez mieux armé(e)s pour passer à l’action.

C’est pour qui ?

Les personnes qui se sentent perdues dans leur vie et qui ont besoin de remettre un peu d’ordre dans leurs idées et leur façon de faire. Les personnes qui ont besoin d’un petit coup de pouce ponctuel mais concret.

C’est quand ?

2x par mois, soit entre 12h-14h, soit entre 19h-21h.