Programme QCM

Votre problématique

Sur le papier, vous avez coché toutes les cases et votre vie semble être enviable…

… et pourtant, vous ne vous sentez pas pleinement satisfaite.

Dans votre tête, tout est confus, compliqué, frustrant. Vous doutez, vous culpabilisez, vous êtes anxieuse et vous vous sentez bloquée dans votre “vie de catalogue”.

Vous avez envie de (re)donner du sens à votre vie. Vous rêvez de vivre une vie riche et épanouissante.

Dit comme ça, ça sonne comme une évidence, ça parait tellement simple… Seulement voilà, vous avez l’impression d’avoir déjà tout essayé, sans succès, et vous ne savez plus par quel bout prendre le problème.

Vous avez limite envie de tout laisser tomber et continuer à subir votre quotidien.


Vous vous reconnaissez?

Ma solution

 Avec le programme QCM, je vous propose de vous accompagner, d’être votre GPS pour atteindre votre objectif de vivre une vie plus épanouissante et en accord avec vous-même.

Quels sont vos besoins profonds ? Quels sont vos peurs et vos blocages inconscients ? C’est bien là qu’est la vraie difficulté.

Je vous aide à CLARIFIER votre problème principal, celui qui bloque tout le reste. Il n’y a qu’en déterminant votre “destination” que vous pourrez réellement vous mettre en marche !

Quelles actions vous sentez-vous capable de mettre en place ? Comment pouvez-vous procéder ? Quelles étapes vous seront nécessaires ?

Je vous aide à PASSER à l’ACTION, en trouvant votre propre chemin. Comme avec un GPS, il y a toujours plusieurs itinéraires possibles.

Quels sont les réajustements, les encouragements ou les recadrages dont vous pourriez avoir besoin au long de votre parcours ?

Je vous aide à MAINTENIR votre ELAN sur le long terme. L’intérêt reste d’arriver à destination, même si vous avez besoin d’emprunter un itinéraire bis. La vie n’est jamais linéaire et votre accompagnement non plus.


Vous voulez passer à l’action ?

Pour qui est le programme ?

L’accompagnement est pour vous si:

  • Vous vous sentez souvent en décalage avec la vie et/ou les autres,
  • Vous avez tout pour être heureuse, MAIS il y a encore et toujours ce petit quelque chose qui coince et vous chiffonne, sans que vous arriviez à mettre le doigt dessus,
  • Vous vous posez des tas de questions, en permanence, sans réussir à trouver de réponses qui vous satisfassent,
  • Vous vous sentez perdue et désemparée quant à la direction à suivre,
  • Vous avez des difficultés à prendre des décisions,
  • Vous êtes facilement débordée par vos émotions,
  • Vous êtes paralysée par le stress et/ou l’anxiété,
  • Vous vous sentez accablée par la fatigue et vidée de toute énergie vitale, sans raison apparente,
  • Vous avez des troubles du sommeil…


Vous avez déjà essayé de lire des livres de développement personnel (sans jamais les terminer), vous avez écouté des tas de podcasts (sans jamais appliquer les conseils donnés) et vous bouclez sur votre mal être en vous plaignant sans réussir à faire le 1er pas, celui qui peut changer votre vie.

Culpabiliser, ressasser et ruminer est inutile, vous le savez. Vous avez conscience qu’en ne changeant rien à votre façon d’agir, rien ne changera dans votre quotidien. Sortir de sa zone de confort, ça fait peur. Et c’est pour ça que vous avez besoin de vous faire accompagner, dans un cadre bienveillant, sans jugement MAIS qui ne vous caresse pas pour autant dans le sens du poil. Je fais le chemin avec vous, pas à votre place (pas de baguette magique).

Vous vous sentez prête à prendre le taureau par les cornes et à vous engager pour vous.


Vous êtes au bon endroit!

Le déroulé du programme

3 mois d’accompagnement, sur mesure, qui mêlent coaching et thérapie (EFT pour libérer vos blocages) :

12 séances de coaching individuelles (1/ semaine) ;

3 séances de coaching en groupe (1/ mois) ;

Durant toute la durée du programme, vous avez accès à la coach par WhatsApp pour poser vos questions, vos doutes ou si vous avez besoin d’un coup de boost.


Vous avez envie de vous lancer dans l’aventure ?

Quel est le résultat du programme ?

Je fais le chemin avec vous, pas à votre place… le résultat dépendra donc de votre engagement dans la démarche.

Une chose est sûre, cet accompagnement va changer votre vie!

Déjà parce qu’en choisissant de vous mettre dans vos priorités, en investissant du temps, de l’énergie et de l’argent pour VOUS, vous changez votre état d’esprit et c’est bien là que tout commence.

Ensuite, plus vous avancerez sur votre chemin, plus vous boosterez votre estime de vous et votre confiance en vous.

 

Quoiqu’il en soit, vous sortez gagnant(e) et vous enrichissez votre vie!